Yog Shala Wesoła ~ Joga Wesoła
Joga Wesoła to kameralne studio jogi w warszawskiej Wesołej. Cenimy sobie bliskość lasu i ciszę.
Pracujemy w niedużych grupach. Dbamy o atmosferę swobody i akceptacji.
Ważne jest dla nas tworzenie społeczności opartej na wspólnym doświadczenie praktyki jogi i koleżeńskiej atmosferze.
Izabela Kaszyńska
Założycielka studia Joga Wesoła. Nauczycielka jogi, certyfikowana przez Yoga Alliance (RYT 500).
Moja podróż z jogą rozpoczęła się wieloletnią praktyką w metodzie Iyengara. W ostatnich latach skupiam się na praktyce w tradycjach vinyasa i ashtanga vinyasa yoga. Praktykowałam i praktykuję pod okiem wykwalifikowanych nauczycieli. Ukończyłam dwa stopnie kursów nauczycielskich akredytowanych przez Yoga Alliance, w Polsce i w Indiach. Cały czas pogłębiam swoje umiejętności nauczycielskie i wiedzę o jodze uczestnicząc w kursach i warsztatach.
Joga to mój styl życia. To narzędzie do odnajdywania swojej ścieżki na planecie pełnej wyzwań. Z praktyką jogi łatwiej jest budować zdrowe relacje, trzymać się dobrych dla siebie nawyków, utrzymywać siebie i swoje życie w uczuciu błogostanu. Z przyjemnością dzielę się tym, co mnie służy, rozwija i daje dużo radości.